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Coco Yoga Beckenbodenkurs

Schluss mit Urinverlust beim Husten oder Niesen und durchschnittlichem Sex!

 

Coco Yoga Beckenbodenyoga

Erwecke mit meinem Online Kurs „CoCo – Yoga“ deine Beckenboden Göttin in dir und feiere deine Sinnlichkeit durch ein erfüllteres Liebesleben.

249 Euro statt 299 Euro
(Spare jetzt über 15 %)

Das sagen meine Kundinnen

Francesca

Bereits nach der Geburt meines ersten Sohnes fingen die ersten Beckenbodenprobleme an. Beim Husten oder niesen habe ich Urin verloren.  Ich habe mich dadurch eingeschränkt gefühlt, weniger attraktiv und wollte aktiv etwas tun. Dank den tollen Videos von CoCo Yoga und dem vielen fachlichen Input von Veronika bin ich nicht nur gesünder und selbstbewusster und habe keine Probleme mehr sondern fühle mich auch wieder sinnlicher.

Alexandra

Leider hatte ich nach der Geburt meiner Tochter wenig fachlichen Input für meine Rückbildung. Mein Beckenboden war sehr aus der Form und die Bauspalte noch vorhanden.  Ich bin total glücklich durch CoCo Yoga nun wieder einen fitten Beckenboden zu haben, ohne Urinverlust beim Husten oder schwer heben, und meine Rektusdiastase hat sich komplett zurück gebildet.

 

Melanie

Nach der Geburt meines dritten Kindes hatte ich große Beckenbodenprobleme wie Urinverlust beim Niesen oder beim Husten. Auch Joggen ging nicht mehr so gut und ich bin ein total sportlicher und aktiver Mensch.  Dank  den super strukturiertem CoCo Yoga Kurs von Veronika habe ich nun nach knapp 6 Monaten keinerlei Probleme mehr und  auch mein Liebesleben hat davon profitiert, denn mein Beckenboden ist dank CoCo Yoga wieder aktiver und der Sex ist sogar noch intensiver wie vor der Geburt der Kinder.

Starte mit CoCo Yoga durch und erwecke deine Beckenboden Göttin!

Starte mit CoCo Yoga durch und erwecke deine Beckenboden Göttin!

In deinem Kurs CoCo Yoga bekommst du:

  • 10  Stunden hochwertige Videos mit fachlichem Input zu deiner Beckenboden Göttin
  • davon 9 Stunden Beckenboden Yoga Übungsvideos – ab dem Wochenbett bis zu kraftvolleren Rückbildungsübungen
  • Quickie Übungen für dich als Mama – kleine Rituale für deine Beckenboden Göttin
  • Alltags Tipps für deinen Beckenboden (richtig niesen/heben)
  • ein ausführliches Workbook mit 50 Seiten mit Infos und weiteren Übungen.
  • exklusive Facebook-Gruppe für deine Fragen in einem geschützten Raum.
  • Zeit für dich um aktiv etwas für deinen Beckenboden zu tun!
Beckenboden Gesundheit
erfüllteres Liebesleben
stabile Mitte und aufrechte Körperhaltung
Rückenschmerzen lösen

Körpermitte kräftigen

Beckenboden Gesundheit

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stabile Mitte und aufrechte Körperhaltung

Ich habe mich bereits nach den ersten Workouts deutlich besser gefühlt und fühle mich jetzt nach dem Abschluss des Online-Kurses wieder richtig gut!

Marie M.

Vronis Online-Kurs kann ich nur empfehlen! Ich nehme viel daraus mit für die Zukunft und merke wirklich einen großen Unterschied!

Julia L.

Über mich

Veronika Hindera - Coco Beckenbodenkurs

Veronika Hindera

Ich bin Expertin für Yoga nach der Schwangerschaft und den Beckenboden. Nach der Geburt meiner Tochter hatte ich selbst mit einem schwachen Beckenboden zu kämpfen. Durch meine Expertise im postnatalen Yoga und als Beckenboden Trainerin helfe ich dir aktiv deine Beckenboden Göttin zu erwecken! Für ein sinnlicheres und selbstbewussteres Leben als Mama.

**Den Newsletter kannst du jederzeit wieder abbestellen. Du zahlst mit deiner Emailadresse und deinem Vor- und Nachnamen und erhältst im Nachgang weitere hilfreiche Informationen rund um deinen Beckenboden.